Café, thé, energy drink, soda, pré-workout, Guronsan… le patient additionne sans le savoir. KesKafé fait la somme et la situe par rapport aux seuils de sécurité, selon le profil.
Entre deux cafés, une canette et un complément « énergie », on dépasse vite les seuils — surtout chez la femme enceinte ou l'ado. Au comptoir, on n'a pas le chiffre sous la main.
Tu sélectionnes les sources, l'app additionne et situe le total par rapport aux références de sécurité.
Café, expresso, thé, energy drinks, sodas, chocolat, compléments et médicaments caféinés.
400 mg/j chez l'adulte, 200 mg en une prise, 200 mg/j pendant la grossesse, 3 mg/kg chez l'enfant et l'ado.
Grossesse, allaitement, adolescent : le seuil de référence s'ajuste au patient.
Sous le seuil, proche, ou dépassé : un repère simple à transmettre au comptoir.